モチベーション– tag –

ランニングを日課にされている方、これから始めようという方にとって、ランニングシューズは単なる運動靴以上の存在ではないでしょうか。それは、一歩一歩の走りを支え、時に厳しいトレーニングを共に乗り越え、そして目標達成の喜びを分かち合う、かけが...

「よし、ダイエットのためにランニングを始めるぞ！」 そう決意したあなたは素晴らしいです！ランニングは、手軽に始められて効果も期待できる素晴らしい運動ですよね。 でも、ちょっと待ってください。 「どんな靴で走ればいいの？」 「普通の運動靴じゃ...