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2025年7月4日、日本の陸上界が一年で最も熱くなる日、**「第109回日本陸上競技選手権大会」**が東京・国立競技場で幕を開けます。東京2025世界陸上の代表権をかけたこの熾烈な戦いの中でも、特に男子5000mは、世代間のプライドが激しくぶつかり合う、最高...

今年こそ本気でダイエットしたい！」 そう決意し、多くの人がまず思い浮かべるのが「ランニング」ではないでしょうか。手軽に始められ、効果も期待できる素晴らしい有酸素運動です。 しかし、その決意を「結果」に繋げ、そして何より「挫折せずに続ける」...

ランニングシューズの壁にずらりと並んだ、色とりどりの新作たち。どれも最新のテクノロジーを搭載し、魅力的な言葉で私たちを誘惑します。しかし、そんな中でも、多くのランナーがまるで吸い寄せられるように手に取り、そして驚きと喜びの表情で足を通す...

「走り終わると、いつも小指や足の側面が赤くなって痛くなる…」 「デザインが気に入った最新のシューズがあっても、どうせ自分の足には合わないと、試着する前から諦めてしまう」 「痛みを我慢して履き続けていたら、マメやタコが当たり前になってしまった...

太陽が力強く輝き、生命力にあふれる季節、夏。しかし、ランナーにとって夏は、一年で最も過酷で、細心の注意が必要な季節でもあります。 「暑いけど、秋の目標レースのためにトレーニングを中断したくない…」 「夏でも安全に、そして気持ちよく走るにはど...

「あの、東京のど真ん中を走れる特別な一日を、今年こそは…！」 そう心に誓う全てのランナーの皆様、お待たせしました！ついに、世界6大メジャーマラソンの一つであり、日本中のランナーが憧れる最大の祭典「東京マラソン2026」のエントリー日程が公開され...

「ランニングを始めたいけど、どんな時計を着ければいいの？」 「たくさんありすぎて、どのスマートウォッチが初心者に合っているか分からない…」 「Apple Watchでもいいの？それとも専用のランニングウォッチがいい？」 健康のため、ダイエットのため、新...

「次のランニングウォッチ、ガーミンの最新モデルForerunner 970が気になるけど…値段を見てびっくり！」 「Garmin Forerunner 970って、正直言って高すぎない？」 「本当にこの価格に見合う価値があるの？自分にはオーバースペックかも…」 ランナーなら誰...

大学駅伝界に、また一人、鮮烈な輝きを放つスター候補が現れました。その名は、折田 壮太（おりた そうた）。駅伝界の絶対的王者・青山学院大学に所属し、高校時代からその名を全国に轟かせてきた、次世代のエースです。 派手さはないながらも、どんな状況...

「このランニングシューズ、評判も良いし、性能は良いはずなのに、どうも足にしっくりこない…」 「走り終わった後、いつも足の裏の同じ場所や、膝がジンジンと痛む」 「自分の足の形に、もっとぴったり合う”シンデレラフィット”のシューズはないだろうか？...