【女子マラソン代表の現在地】函館ハーフ出場組と“不出場組”の戦略とは？世界陸上への異なる道筋を徹底分析

2025年6月29日、北の大地・函館が沸いたハーフマラソン。男子マラソン代表の3選手が直接対決を果たし、その走りに注目が集まりました。では、同じく9月の東京世界陸上でメダルを目指す、女子マラソン日本代表の3選手はどうだったのでしょうか。

調査したところ、女子代表の動向は、男子とは全く異なる様相を呈していました。3選手が同じレースに出場するのではなく、それぞれが三者三様のアプローチで、静かに、そして着実に世界との戦いへの準備を進めていることが明らかになったのです。

レースに出場し、実戦の中で現在地を確かめた選手。あえてレースに出場せず、独自の強化プランを遂行する選手たち――。 その異なる道筋から、各陣営の戦略と、東京の表彰台へ向けた強い意志を読み解いていきましょう。

【出場組】細田 あい：函館の坂で確かめた“世界の舞台で戦う脚”

まず、今回の函館ハーフマラソンに唯一出場した女子マラソン代表選手、細田あい選手（エディオン）の走りから分析します。

函館ハーフマラソン2025・細田あい選手 結果

結果からの考察と展望：【期待値：A】

• タフなコースでの好走が示す“順調な仕上がり” 女子の優勝タイムが1時間09分台という、コースの難易度と気象条件を考えれば非常にハイレベルなレースの中で、3位入賞、1時間10分台という結果は高く評価できます。MGCで見せたような、粘り強く、最後までペースを落とさない彼女の真骨頂が、函館の「地獄坂」でも発揮された形です。タイム以上に、タフなレースをきっちりと走りきり、結果を残したという事実が、彼女のトレーニングが順調に進んでいることを何よりも雄弁に物語っています。
• 世界陸上への展望：粘りの走りで入賞、そしてその先へ 細田選手にとって、今回のレースは夏場の過酷なレースへの耐性を確認し、自身のコンディションを測るための重要な「実戦テスト」だったはずです。そのテストを上々の結果でクリアした今、彼女の視線は完全に東京の舞台に向いているでしょう。世界のレースは、日本とは比較にならない激しいペースの揺さぶりが予想されます。しかし、どんな展開でも自分のリズムを崩さず、粘り強く食らいついていけるのが彼女の最大の武器。このスタイルで世界の強豪を相手にどこまで戦えるか。悲願の8位入賞、そしてその先のメダル争いへ、着実に歩を進めていることを感じさせる走りでした。

【不出場組】鈴木 優花 & 一山 麻緒：レースに出ない“沈黙”が意味するもの

一方、MGC女王の鈴木優花選手（第一生命グループ）と、東京五輪8位入賞の実績を持つ一山麻緒選手（資生堂）は、今回の函館ハーフマラソンには出場しませんでした。彼女たちの「沈黙」には、どのような戦略が隠されているのでしょうか。

鈴木 優花（MGC女王）：王者の選択。焦らず、じっくりと“土台”を築く

• 不出場の理由（推察）と現在の状況: MGCを圧倒的な強さで制した鈴木選手。彼女はすでに、大舞台で勝ち切るためのフィジカルとメンタルを証明しています。彼女の陣営にとって、現時点で必要なのは、無理にレースに出場して調子を測ることよりも、高地トレーニングなどを通じて、じっくりとスタミナの土台を再構築することだと考えられます。夏のマラソンで勝つためには、酸素を効率よく使う能力が不可欠。そのための基礎作りに時間をかけているのでしょう。「レースに出なくても、やるべきことは分かっている」という、女王としての自信と落ち着きが感じられます。
• 世界陸上への展望：【期待値：A+】 彼女のポテンシャルは計り知れません。MGCで見せた独走劇は、彼女が世界のトップランナーと渡り合えるだけの素質を持っていることを示しています。レースに出ていないからという理由で、彼女の評価が下がることは決してありません。むしろ、万全の計画のもとでエネルギーを蓄えていると考えるべきです。静かに牙を研ぎ、東京の舞台で再びあの力強い走りを見せてくれることを期待しましょう。

一山 麻緒（経験豊富な実力者）：成功体験に基づく“必勝パターン”の遂行

• 不出場の理由（推察）と現在の状況: 女子マラソン代表の中で、唯一オリンピック入賞経験を持つ一山選手。彼女と彼女のチームは、「夏の世界大会で結果を出すための調整法」を誰よりも熟知しています。前回の東京五輪前も、彼女は闇雲にレースに出るのではなく、トラックでのスピード強化や質の高い練習を優先し、本番で完璧なピーキングを成功させました。今回も、その成功体験に基づいた独自の強化プランを遂行している可能性が非常に高いです。海外での高地トレーニングや、非公開のタイムトライアルなどで、着々と準備を進めていると考えるのが自然でしょう。
• 世界陸上への展望：【期待値：A】 彼女にとって最大の武器は、その「経験値」です。世界のトップランナーの息遣い、勝負どころの雰囲気、そして自国開催のプレッシャーとの付き合い方。その全てを知っています。ハーフマラソンの結果一つで一喜一憂することなく、42.195kmのゴールから逆算した、最も確率の高い調整方法を選択しているはずです。再び東京の地で、彼女のクレバーで力強い走りが輝きを放つ可能性は非常に高いでしょう。

総括：三者三様の道は、すべて東京の表彰台へ続いている

函館の地で実戦を通じて自信を深めた細田選手。そして、それぞれの哲学と経験に基づき、独自の強化の道を進む鈴木選手と一山選手。

アプローチは違えど、彼女たちの目指すゴールはただ一つ、「東京世界陸上の表彰台」です。 選手それぞれに最適な調整方法があり、全員が同じレースに出る必要はない。この三者三様の戦略こそが、日本女子マラソン界の層の厚さと、世界で戦うための成熟を示していると言えるのかもしれません。

それぞれの道を信じて進む3人の女王たち。彼女たちが東京のスタートラインに最高の状態で揃う時、日本中が感動に包まれるような、素晴らしいドラマがきっと待っているはずです。